| DATE | durée | cœur | moyenne | km | denivelé | temps | t° | poids | |
| total | 548,60 | ||||||||
| 14-sept | matin | 3h23 | - | 28,50 | 96,00 | 545 | soleil | 14 | |
| 13-sept | apres | 2h57 | 144 | 33,00 | 97,60 | 985 | soleil | 18 | |
| 13-sept | apres | 0h27 | 131 | 26,20 | 12,00 | 140 | soleil | 19 | |
| 12-sept | soir | 1h10 | 116 | 28,60 | 33,00 | 205 | soleil | 17 | |
| 11-sept | midi | 4h54 | 133 | 30,50 | 147,50 | 660 | nuageux | 18 | |
| 09-sept | soir | 2h16 | 132 | 31,30 | 68,00 | 415 | soleil | 19 | |
| 09-sept | matin | 1h31 | 135 | 30,40 | 46,00 | 270 | soleil | 12 | 90,6 |
| 08-sept | soir | 1h30 | 132 | 32,10 | 48,50 | 345 | soleil | 19 |
| Novembre 2009 | ||||||||||
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