Mardi 16 septembre 2008
DATE   durée cœur moyenne km denivelé temps poids
        total 548,60        
14-sept matin 3h23 - 28,50 96,00 545 soleil 14  
13-sept apres 2h57 144 33,00 97,60 985 soleil 18  
13-sept apres 0h27 131 26,20 12,00 140 soleil 19  
12-sept soir 1h10 116 28,60 33,00 205 soleil 17  
11-sept midi 4h54 133 30,50 147,50 660 nuageux 18  
09-sept soir 2h16 132 31,30 68,00 415 soleil 19  
09-sept matin 1h31 135 30,40 46,00 270 soleil 12 90,6
08-sept soir 1h30 132 32,10 48,50 345 soleil 19  


Grosse semaine !!!!!
Par laurent lecoiffier as lolo - Publié dans : Entrainement
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Commentaires

sacrée semaine ouh là, tu arrives à suivre? pas trop fatigué?
Commentaire n°1 posté par spakito68 le 16/09/2008 à 14h39
ca rassure quand je me trouve gros a 70kg j ai encore de la marge.
Commentaire n°2 posté par christophe treboutte le 01/07/2009 à 10h17

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